最近在家的時間多了覺得運動量少了許多，
也不知不覺悄悄向橫發展了一些。
但我絕對不容許自己這樣放肆，
要讓生活過得更健康一些才能維持美麗。
在我的日常飲食中加入了名絢生技代餐，
88種蔬果紫薯代餐\\88種蔬果菇菇代餐
它很方便可以取代午餐或宵夜，
而且一包只有60+大卡，
吃完不會有罪惡感。
添加了益生菌、88種蔬果酵素、牛奶鈣等，
擁有充足的營養滿足一餐所需，
也是個很好喝的代餐。
就算偶爾偷偷吃個宵夜，
也不再有罪惡感了！
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